艾叶泡脚是一种传统中医疗法，具有温经散寒、促进血液轮回等功效西安良精通风环保工程有限公司，常用于改善看成冰凉、失眠及妇科问题等。但是，好多东说念主对艾叶泡脚的使用频率存在疑问：一周泡几次最合适？ 笔据中医表面，艾叶泡脚不宜过于陆续，以免耗尽阳气。一般提议每周3-4次为宜，每次技巧划定在15-30分钟。若是体质偏寒或有稀奇需求，可适应增多至每天一次，但需谛视不雅察身体反馈。 从当代医学角度看，泡脚能促进局部血液轮回，匡助拖拉身心。但过度泡脚可能导致皮肤障蔽受损或激发过敏反馈。因此，保执收尾频率相